罪悪感、補償行為、自己改善、心のケア、許し、感謝、メンタルヘルス、怒り

悪いと思うものほど隠したくなる。罪悪感が強いと、隠す、償う、報われない、誰かを責める、自分を責めるというループに入りやすくなります。補償行為と許し、感謝の関係を解説します。