夫や彼の浮気を疑っているとき、浮気発覚後の怒りや不安が消えないとき、夫婦関係をやり直すか迷っているとき、不倫関係を終わらせたいのに離れられないときに読んでいただきたい記事をまとめています。
今の状況や気持ちに近いものから読んでみてください。
浮気かもしれないと疑っているとき
浮気が発覚し、どうすればよいかわからないとき
浮気が発覚して辛すぎるのに、なぜか自分を責めてしまう妻の心理
浮気発覚後、夫が「逃げる／逆ギレする／相手をかばう」ように見えるのはなぜ？
終わったと言われても信じられないとき
妻とは別れないのに浮気相手も切らない夫の心理｜関係改善の前に見ること
なぜ浮気したのか、夫婦の問題をどう考えるか
夫の浮気を責めずにはいられないのはなぜ？｜怒りの下にある悲しみ
親と同じ夫婦関係を繰り返していると感じるとき
父親も夫も浮気する人だった｜親と同じ夫婦関係を繰り返してしまう心理
やり直したいのに苦しいとき
夫の浮気後、触れられたくないのはなぜ？｜やり直したいのに体が拒む妻の心理
夫の浮気後、浮気相手と自分を比べてしまうのはなぜ？｜女性としての自信を失ったとき
浮気後、やり直したいのに苦しくなる心理｜許したいのに心が追いつかないとき
夫の浮気後、夫の顔色ばかり見てしまうのはなぜ？立場が逆転したときに起きること
夫の浮気は何を埋めようとしていたのか｜不足原則から見る夫婦再生のヒント
夫に浮気された後、別の男性に心が揺れるのはなぜ？浮気返しをしたくなる心理
不倫関係を終わらせたいのに離れられないとき
「離婚する」と言うのに離婚しない——それでも待ってしまう恋の心理
終わらせたいのに終われない関係：頭では分かっているのに戻ってしまう理由
浮気や不倫の悩みでは、事実がわかっても気持ちが追いつかないことがあります。終わったと言われても何度も確認したくなる。やり直したいのに夫を責める。離れた方がよいとわかっているのに、関係へ戻ってしまう。
そのようなときには、裏切られた痛みや怒り、相手を失う怖さ、自分を責める気持ちなど、いくつもの感情が重なっている場合があります。カウンセリングでは結論を急がず、何に傷つき、何を確かめたいのか、これからどのような関係や生活を選びたいのかを整理していきます。