大門昌代のカウンセリング
今起きていることだけでなく、その背景にある感情やこれまでの経験にも目を向けながら、 これからの関わり方や選択を一緒に考えていきます。
01
気づく
自分に何が起きているのかを知る
02
背景を見る
なぜそうなるのか、その理由や背景を見る
03
感情を解放する
抑えてきた感情を話し、感じていく
04
見え方が変わる
感じ方や反応が変わり、選択肢が見えてくる
神戸メンタルサービス
講師・トレーナー
カウンセリングサービス所属
心理カウンセラー
20年以上
カウンセラー歴
15,000件以上
カウンセリング実績
カウンセラー・トレーナーとして
心理学講座・セミナー
心理学講座やセミナー、グループワークを担当しています。
カウンセラー育成
養成講座や、現役カウンセラーのスキルアップに携わっています。
公式媒体での執筆
恋愛心理や人間関係、心のしくみについて継続して執筆しています。
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