感情・心のしくみ 悪い予想ばかり浮かぶのはなぜ?ネガティブ予測が止まらない心理 まだ何も起きていないのに、怒られる、嫌われる、裏切られると悪い結末を予想してしまう。ネガティブ予測が起きる理由と過去の体験とのつながり、事実と予想を分ける方法を解説します。 2025.08.03 感情・心のしくみ