感情の抑圧

幼い頃、ピアノの発表会でフリーズしてしまった私。実はその裏に「言えなかった本音」がありました。シャイな少女が抱えていた抑圧と自己表現について、ちょっと心理学的に振り返ります。

子供の頃、憧れのママレンジとチラシを切り取って楽しんだ思い出。大人になると、小さなことで喜べなくなるのはなぜ？感情の適応や抑圧の心理学的視点から、子供の頃の感情豊かな楽しみ方を取り戻すヒントを探ります。