浮気発覚後

夫の浮気について「これで全部」と聞いていたのに、後から新しい事実が出てくる。そのたびに最初の発覚時のように苦しくなるのはなぜなのか。「また騙されていた」と感じる痛みや、事実確認をやめられない心理、どこまで知る必要があるのかを解説します。

浮気が発覚した直後、責めたあとに自己嫌悪になり「私のせいかも」と思ってしまう…。その反応を性格ではなく心の順番として整理します。怒りの下の「欲しい気持ち」と悲しみ、回復の土台づくりまで。