感情・心のしくみ 本当の自立とは?何でも一人で抱え込むこととの違い 本当の自立とは、何でも一人でできることなのでしょうか。自分でやるしかない過剰な自立と、自分で選びながら頼る・任せる・断ることができる自立の違いを解説します。 2025.02.01 感情・心のしくみ
知っておきたかった心理学 あの時知りたかった心理学シリーズ 第5回:強くなりたい私が学んだ脱出の方法と自立を手放す勇気 自立しすぎた私が学んだ脱出の方法と自立を手放す勇気について。強くなることだけが解決策ではないと気づいた経験をシェアし、他者の助けを求めることの大切さを伝えます。 2025.01.27 知っておきたかった心理学