大門昌代(だいもんまさよ)

仕事・対人関係

親切にされるほど、相手を避けたくなるのはなぜ?

親切にしてくれる人なのに、なぜか連絡が負担になり、距離を置きたくなる。そこには申し訳なさや自己評価、お返しをしなければという思いが関係しているかもしれません。好意が負担に変わり、二人の関係が苦しくなる心理を解説します。
恋愛・夫婦関係

好きなのに近づくと苦しいのはなぜ?|家族との癒着が恋愛や結婚に影響するとき

家族との距離が近すぎる環境で育つと、恋人を好きなのに同棲や結婚が怖くなったり、一人の時間がないと苦しくなったりすることがあります。家族の癒着とは何か、離れる時の罪悪感、親密になることへの恐れ、適切な距離を作るために大切なことを解説します。
感情・心のしくみ

普段は穏やかなのに|突然キレる人の心の中で起きていること

普段は穏やかなのに、ある時突然キレてしまう。止めたいと思っているのに怒りを抑えられず、仕事や恋愛、子育てで後悔することもあります。怒りを我慢し続けて爆発する心理と、同じことを繰り返さないために見ておきたいことを解説します。
浮気・不倫

事実を知りたい。でも知るのが怖い|夫の浮気を疑っているのに聞けないのはなぜ?

夫の浮気を疑っているのに、怖くて本人に聞けない。「本当のことを知りたい」と「もし浮気なら知りたくない」という気持ちが同時に出るのはなぜなのでしょうか。疑う自分を責める心理や、証拠を集めたくなる理由、聞く前に考えておきたいことを解説します。
恋愛・夫婦関係

夫に拒まれると、自信がなくなる|妻が傷つく理由と夫が応じられない背景

夫にセックスを拒否されると、「女性として見られていないのでは」「もう愛されていないのでは」と傷つくことがあります。夫が応じられない背景には、疲れや身体の変化、自信の低下、夫婦関係、性に対する考え方の違いなどさまざまな理由があります。妻が自分を責めすぎず、二人の間で何が起きているのかを整理する視点を解説します。
恋愛・夫婦関係

妻が夫を性的に見られなくなるとき|嫌いではないのに触れられたくないのはなぜ?

夫が嫌いなわけではないのに、触れられたくない、セックスしたくない。妻が夫を性的に見られなくなる背景には、夫婦関係の積み重ね、性への嫌悪感、父親として見るようになったこと、嫌でも応じてきた経験、身体の変化などさまざまな理由があります。原因を決めつけず、自分の場合を考える視点を解説します。
恋愛・夫婦関係

離婚した方がいいのか迷うとき|「離婚できない」から「自分で選べる」へ

離婚したい気持ちはあるのに、世間体や親の目、経済的不安、子どもへの罪悪感が気になって決められない。そんなときに、「離婚できない」と感じる理由を整理し、自分で選べる状態になるための考え方を解説します。
恋愛・夫婦関係

夫が優しくしてくれるのに素直に喜べないのはなぜ?|欲しかった愛情ほど受け取るのが怖くなる心理

ずっと夫に優しくしてほしかったのに、いざ優しくされると「何か裏があるのでは?」と疑ってしまう。欲しかった愛情ほど受け取るのが怖くなる理由や、自分に自信がないと相手の愛情を疑いやすくなる心理、夫婦の間で起きるすれ違いについて解説します。
感情・心のしくみ

人と一緒にいるのに孤独を感じるのはなぜ?|人とつながれないと感じる心理

家族や友人がそばにいるのに、なぜか孤独を感じる。人がいることと、つながっていることは同じではありません。相手への関心や思いやりがなくなる理由、愛することをやめた背景にある感情、もう一度つながりを見つけていく心理を解説します。
恋愛・夫婦関係

「自分の人生を生きたい」と思ったとき|夫や家族への罪悪感を整理する

夫は悪い人ではないのに、「この先も一緒にいるのかな」「自分の人生を生きたい」と離婚を考えることがある。夫婦関係の変化、罪悪感、自分の人生を選ぶこと、離婚か関係を続けるかを考えるときに整理したいことを解説します。