一人でいたい

人といると疲れて一人になりたいのに、夜になると「このままずっとひとりだったら」と不安になる。休みたい気持ちとつながりたい気持ちが同時にある理由や、人に頼れない背景について心理カウンセラー大門昌代が解説します。