感情・心のしくみ 無価値感とは?頑張らないと自分には価値がないと感じる心理 無価値感とは、自信がないことだけではありません。頑張る、尽くす、役に立つことで自分の価値や居場所を保とうとする心理と、恋愛や仕事への影響を解説します。 2025.02.01 感情・心のしくみ