自己イメージ

仕事に活かす心理学

女性性って、なんだか扱いにくい〜“戦闘モード”から抜け出したいあなたへ〜

「女性性ってどう扱えばいいの?」と感じるあなたへ。頑張ることが当たり前になってきた自立女性が、自分の“やわらかさ”ともう一度つながるためのヒントを、やさしく・少しユーモアを交えてお届けします。
対人関係に活かす心理学

「私はこういう人だから」が自分を苦しくする|しっかり者の役割から降りられない心理

「私はしっかり者」「私は強い人」と思うほど、休めない、頼れない、弱音を言えなくなることがあります。自己概念が作られた背景と、一つの人物像に縛られず行動を選ぶ方法を解説します。