感情・心のしくみ 「私はこういう人だから」が自分を苦しくする｜しっかり者の役割から降りられない心理
「私はしっかり者」「私は強い人」と思うほど、休めない、頼れない、弱音を言えなくなることがあります。自己概念が作られた背景と、一つの人物像に縛られず行動を選ぶ方法を解説します。
自己概念
感情・心のしくみ 
知っておきたかった心理学 あの時知りたかった心理学シリーズ第29：お札に名前が書いてある？稼ぐことと使うことの不思議なジレンマ
お金の使い方や稼ぎ方に隠れた心理を紹介。稼いだお金に名前が書いてあると感じていた私は、どんな心の葛藤を抱えていたのでしょうか？元パートナーとのエピソードを交えて、思い込みの心理を解説。
知っておきたかった心理学 あの時知りたかった心理学シリーズ第21：子供時代の誤解が人生をこじらせる
子供時代の小さな誤解が、大人になってからの生き方に影響を与えることがあります。なぜ無価値感を抱いてしまうのか？過去の思い込みを解くヒントをお届けします。
知っておきたかった心理学 あの時知りたかった心理学シリーズ第15：ウルトラマンの着ぐるみと自己概念
「私がやらねば！」という使命感から抜け出せないあなたへ。ウルトラマンの着ぐるみを通して、自分を犠牲にしている心理や責任の捉え方を解説。心理学を学び、自己概念を変える方法を伝授します。
知っておきたかった心理学 あの時知りたかった心理学シリーズ第13：おっさんからの脱却—自己概念を変える
「おっさんからの脱却」をテーマに、自己概念を変えて女性として自分を取り戻す方法を解説。心理学的アプローチで、女性らしさを再発見するための実践的なステップを紹介します。