仕事・対人関係 人から必要とされなくなったら、私には何が残るの？
子どもの独立や親の世話、職場での役割が一段落し、楽になったはずなのに何をしたらよいかわからない。必要とされることが居場所になっていた女性が、役割を失うと不安になる心理を解説します。
50代女性
仕事・対人関係 
仕事・対人関係 親からの電話に構えてしまうのはなぜ？仕事と実家の板挟みになる心理
親からの電話に身構え、仕事中でも実家の用事が気になる。負担なのに「私がやるしかない」と引き受けてしまうのはなぜか。しっかり者として頼られてきた経験や罪悪感、親への怒りと心配を整理し、必要な援助と背負いすぎを分ける考え方を解説します。
感情・心のしくみ 40代独身「このままでいいの？」が増えてきたときに、心の中で起きていること
40歳をすぎてイライラや不安が増えた…そんな日常のつぶやきの裏には、これまで積み重ねてきた理由があります。独身女性が感じやすい「このままでいいの？」という揺れを、心理の視点から丁寧に解説します。
感情・心のしくみ やりたいことがわからないのはなぜ？「できること」ばかり選んでしまう理由
できることはたくさんあるのに、何をしたいかと聞かれると答えられない。やりたいことがわからなくなる背景にある、役に立つことや周囲の期待を優先してきた生き方と、自分の希望を知るための考え方を解説します。