大門昌代（だいもんまさよ）プロフィール
はじめに
こんにちは、心理カウンセラーの大門昌代です。
日々の生活の中で、「これでいいのかな？」と心のどこかで感じたり、なんとなくモヤモヤを抱えていませんか？そんな時は、ぜひ一緒にその気持ちを紐解いてみましょう。
私のカウンセリングでは、心の重荷を軽くし、前に進むための具体的なきっかけを見つけるお手伝いをしています。これまで多くの方と向き合ってきて気づいたのは、悩みをひとりで抱え込む人が多いということ。でも、話すだけで心が軽くなり、新しい視点が見つかることもあるんです。
心理学を学び、20年以上の経験を積んできた中で、私は「どんな悩みでも安心して話せる場所」と「一緒に考える仲間」が大切だと感じています。人は、その二つが揃えば、前向きな変化を起こせる力を持っているのです。
忙しい毎日の中で、自分の心と向き合う時間を取るのは難しいかもしれません。でも、その時間があなたの心に眠る可能性や希望を見つけるきっかけになります。
もしこのページを見てくださったあなたが「このままでいいのかな」と感じているなら、ぜひ一歩踏み出してみてください。私とのカウンセリングを通じて、その思いを整理し、明るい未来を一緒に描きましょう。
安心して話せる場と、あなたに合った具体的な解決策をご提案することをお約束します。どうぞ気軽にご相談ください。
私が心理学に携わるようになった理由
私が心理学の道を歩むきっかけになったのは、実は私自身が抱えていた大きな悩みでした。
当時の私は、「どうしていつも同じ問題にぶつかるんだろう？」「なぜうまくいかないんだろう？」と、自分を責め続けていました。まるで出口のない迷路に迷い込んでしまったような感覚だったのを覚えています。そんな時、出会ったのが心理学とカウンセリングでした。
カウンセリングを受ける中で、「自分を責めるのではなく、心の状態を客観的に見つめ、受け入れる」ことの大切さを知りました。それは、まるで光が差し込むような経験で、私の人生そのものを大きく変えるきっかけになったのです。
そのとき私は強く思いました。「心理学って特別なものじゃない。誰でも使える身近な道具なんだ」と。この気づきを、同じように悩んでいる方々にも届けたいという思いが、私を心理カウンセラーの道へと導いてくれたのです。
私のカウンセリングでは、心の悩みや課題に寄り添いながら、具体的で実践的な提案を通じて、一緒に解決の糸口を見つけていきます。そして、そのプロセスの中で、誰もが「もっと自分らしく輝ける人生」を歩めるお手伝いをすることを使命としています。
心理学は、気づきと可能性を広げるための学問です。もし心の中に「何か変えたい」「もう一歩踏み出したい」と思う気持ちがあるなら、一緒にその扉を開いてみませんか？
心に寄り添うカウンセリングと実践的なアプローチで、あなたの新たな可能性を見つけるお手伝いをいたします。ぜひ、一歩踏み出してみてくださいね。
心理カウンセラーとしての経歴と実績
私が活動しているカウンセリングサービスの母体、神戸メンタルサービスでは、カウンセラーを育てるトレーナーとしても活動しており、これまでに百人規模のセミナーをリードしてきました。個人カウンセリングだけでなく、セミナーやワークショップ、講演などを通じて、多くの方の心のサポートを行っています。
特に力を入れているのが、心理学を日常生活に役立てる方法をお伝えすることです。「具体的にどうすれば悩みが楽になるのか？」という実践的なアプローチを重視し、専門的な理論をわかりやすく噛み砕いてお伝えします。単にお話を伺うだけでなく、あなたに合った解決策や具体的な行動プランをご提案するスタイルが、多くの方に「すぐに変化を感じられる」とご好評をいただいています。
また、これまでに出版した書籍やメディアでの活動を通じて、心理学の魅力や大切さを多くの方にお届けしてきました。私が提供するカウンセリングは、ただ話を聞くだけの場ではなく、あなたと一緒に課題を整理し、前向きに進むためのステップを具体的に考えていく場です。
「何かを変えたい」「新しい一歩を踏み出したい」と思ったら、ぜひ一度お越しください。あなたに寄り添いながら、前向きな変化を実感できるお手伝いをさせていただきます。
得意とするカウンセリングの分野
私が得意としているカウンセリングの分野は、以下の通りです。
出版書籍とメディア出演
心理学を多くの方に身近に感じていただきたいという想いから、これまでに3冊の書籍を執筆しました。どの書籍も、「具体的な行動で心を軽くする」ことをテーマに、日常生活に役立つ心理学の知識を分かりやすくお伝えしています。
また、多数のメディアに出演し、心理学を活用した悩み解決法を広くお伝えしてきました。テレビ、ラジオ、雑誌、Webメディアを通じて、多くの方々に「心理学ってこんなに役立つんだ！」と感じていただける機会を提供しています。幅広いメディアで心理学の魅力を語ってきました。
心理学の知識があれば、日々のちょっとした悩みや困りごとにも冷静に向き合えるようになります。書籍やメディアを通じた情報発信も、私の大切な活動の一部です。ぜひお手に取ってみてください。
詳しくは出版本・メディア情報からご覧ください。
お問い合わせ・ご相談について
心の悩みを解消し、自分らしい人生を歩むための第一歩を踏み出してみませんか？私のカウンセリングでは、ご相談者一人ひとりに寄り添い、具体的で実践的なアドバイスを提供しています。
オンラインと対面、どちらの形式でも対応可能です。またお電話でのカウンセリングも承っておりますので、ご自身の生活スタイルに合わせてお選びいただけます。
特に、以下のような方々におすすめです
ご相談は完全予約制で、プライバシーをしっかり守る環境を整えています。また、カウンセリングだけでなく、セミナーやワークショップも定期的に開催しており、心理学を学びながら成長できる機会を提供しています。
カウンセリングについて詳しくは、カウンセリングメニュー・予約方法をご覧ください。
セミナー・ワークショップについて詳しくは、セミナー・ワークショップ情報をご覧ください。