2025年6月21日、大阪・東梅田にて「癒しの1DAYワークショップ」を開催しました。
今回は、大門昌代がトレーナーを担当し、青山リナ、品田沙織、服部希美、林宏治、三好成子の5名がゲストカウンセラーとして参加しました。
開催概要
開催日：2025年6月21日（土）
会場：シェア会議室 東梅田
開催地：大阪市北区
開催時間：10時30分〜19時30分
トレーナー：大門昌代
ゲストカウンセラー：青山リナ、品田沙織、服部希美、林宏治、三好成子
癒しの1DAYワークショップとは
「癒しの1DAYワークショップ」は、面談カウンセリングで使われている手法を取り入れながら、1日を通して自分の感情や人との関わり方を見ていく、グループ形式のワークショップです。
個人で話をする時間だけでなく、参加者同士のやり取りやグループでの体験を通して、自分では気づきにくかった考え方や行動のパターンを振り返っていきます。
頭では理解していても、同じ場面で身構えてしまう。
人に頼りたいと思っても、実際には一人で抱えてしまう。
関係を変えたいと思いながら、これまでと同じ役割を引き受けてしまう。
そのような反応には、過去の体験や、そのときには言葉にできなかった感情が関係していることがあります。
このワークショップでは、人とのつながりの中で起きる感情や反応を扱いながら、自分の内側に残っている思いや、現在の人間関係への影響を見ていきました。
現地開催だからこそ生まれる体験
現地で行うグループワークでは、同じ会場で人と関わり、声や表情を直接受け取るからこそ見えてくるものがあります。
誰かの話を聞いて自分の気持ちに気づくこともあれば、自分の体験を言葉にしたことで、それまでとは違う見方ができることもあります。
一人で考えていると同じところを何度も巡ってしまう問題も、人とのやり取りを通して整理されていくことがあります。
朝から夕方までの長い時間を使い、参加者それぞれが自分のテーマに向き合う一日となりました。
今後の講座やワークショップについては、最新のお知らせをご確認ください。