人に合わせる

感情・心のしくみ

人に合わせているのに、大切にされていないと感じるのはなぜ?

相手に合わせ、我慢し、気を利かせているのに、なぜか大切にされていないと感じる。その背景には、自分の希望が相手に伝わっていないことや、言わなくても気づいてほしい気持ちがあるかもしれません。人間関係で起きていることを解説します。
感情・心のしくみ

“自分らしさ”って何?わからないまま拗らせた人に読んでほしい話

「あなたはどうしたい?」と聞かれると答えられない。自分らしさを探してもわからない理由を、周囲へ合わせてきた経験や、希望を持つことへの怖さから解説します。
仕事・対人関係

伝えたつもりなのに伝わらない|察してほしい気持ちがすれ違いになる理由

自分では何度も伝えたつもりなのに、相手から「聞いていない」と言われる。遠回しな言葉や態度で察してもらおうとする理由を、過去の経験や拒絶への怖さから解説します。