コミュニケーション

恋愛・夫婦関係

不安なのに相手に聞けないのはなぜ?

不安なのに相手に聞けず、ひとりで考え込んでしまうのはなぜでしょうか。子どものころから気持ちを言いにくかった背景や、恋愛で我慢しやすい人の心理を、わかりやすく解説します。
恋愛・夫婦関係

連絡がないだけで「もう終わりかも」と感じてしまうのはなぜ?

返信が遅いだけなのに「もう終わりかも」と不安になってしまうのはなぜでしょうか。今の相手の反応に、過去のさみしさや見捨てられた感覚が重なってしまう心理を、わかりやすく解説します。
仕事・対人関係

伝えたつもりなのに伝わらない|察してほしい気持ちがすれ違いになる理由

自分では何度も伝えたつもりなのに、相手から「聞いていない」と言われる。遠回しな言葉や態度で察してもらおうとする理由を、過去の経験や拒絶への怖さから解説します。
感情・心のしくみ

わがままと素直の違い|自立女性が本音を言えなくなる心理

自分の希望を伝えると「わがまま」と思われそうで、本音を飲み込んでいませんか。気持ち、希望、お願い、要求の違いと、相手に押しつけずに自分の望みを伝える考え方を解説します。
感情・心のしくみ

LINEの返信が来ないと不安になるのはなぜ?心理と対策を解説

LINEの返信が遅いと不安になるのはなぜ?心理学的な理由を解説し、気持ちをラクにする対処法を紹介。返信を待つ時間を有意義にするコツも!
仕事・対人関係

人の話を遮る人にイライラするのはなぜ?会話を奪う人との付き合い方

人の話を遮る人に、なぜ強くイライラするのでしょうか。会話へ割り込む理由を一つに決めつけず、職場や友人関係で話を取り戻す言葉、自分の発言や成果を守る方法を解説します。
感情・心のしくみ

話し合うほど関係が悪くなるのはなぜ?「どちらが正しいか」を争うパワーストラグル

話し合うほど「どちらが正しいか」の争いになり、謝ることも引くこともできなくなる。夫婦・職場・親子で起きるパワーストラグルの仕組みと、勝ち負けから具体的な話し合いへ戻る方法を解説します。
知っておきたかった心理学

あの時知りたかった心理学シリーズ第28:隠された感情と無表情の心理—怒っているのに怒れない理由

感情を抑え込んで無表情になったり、怒りを隠すことで引き起こされる問題について、実際のエピソードを交えてわかりやすく解説します。感情を抑えることの心理学的な影響を学びましょう。
知っておきたかった心理学

あの時知りたかった心理学シリーズ第22:割れた茶碗は戻らない?夫婦関係の修復法

夫婦関係が壊れてしまった原因を考え、新たに築く方法を心理学的視点で解説。割れた茶碗をどう修復するか、そのヒントを見つけて、より良い関係を作り直すためのアドバイス。
知っておきたかった心理学

あの時知りたかった心理学シリーズ 第2回:家庭内別居という静かなる戦争

家庭内別居の原因とは?夫婦間で起こりがちな心理的距離や感情のすれ違いを深掘りし、修復へのヒントを心理学の視点から解説します。