仕事・対人関係 “今さら話せない”のはなぜ？──会いたくないわけじゃないのに距離を取る心理
久しぶりの連絡に戸惑う。会いたくないわけじゃないのに、なぜ話せない？──そこには、自己開示の不安や関係性の“止まった時間”が影響しているかもしれません。
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仕事・対人関係 「なんで私には相談してくれなかったの？」に隠れている、3つの思い込み
「なんで私には相談してくれなかったの？」と感じてしまったとき、心の中で何が起きているのか。期待・信頼・比較による思い込みのしくみと、少し気持ちがラクになる視点を心理学の観点から解説します。
仕事・対人関係 「感じ悪っ！」と思ったとき、それって“確証バイアス”かもしれません
「感じ悪い」と思ったとき、それは事実ではなく“確証バイアス”かもしれません。偏った思い込みが人間関係に与える影響を心理学の視点で解説。ポジティブな思い込みにも要注意！自分の見方を見直すヒントを紹介します。
仕事・対人関係 “いい人”でいたかっただけなのに、なぜか“便利な人”になってた件
「ありがとう」と言われてもモヤモヤするのはなぜ？補償行為や過剰責任感の心理をやさしくユーモアを交えて解説。“いい人”をやめても、ちゃんと私が残る──都合のいい人を卒業するヒント。
オススメ記事 感じるって、生きるのに必要？〜“女性性”がうまく出せない理由と、その癒し方〜
行動優先でがんばってきた人にとって、「感じる」「受け取る」が苦手なのは自然なこと。女性性がうまく出せない理由と、その背景にある痛みを癒していく方法を、やさしく丁寧にご紹介します。
お知らせ 🪻【受付スタート】5月開催 心理学ナイト
2025年5月20日開催「心も人生も豊かにする心理学ナイト」は、人間関係を心理学の視点から見直す2時間。すれ違いに悩むあなたへ、やさしく学べるオンライン講座です。
心理学の基礎 私が子供だった頃 ～リンゴをむけなかった少女と罪悪感～
幼い頃、祖父のためにリンゴをむこうとしてできなかった記憶。それが“助けられなかった罪悪感”となり、大人になった今の人間関係に影響していることを、心理学的に紐解きます。
心理学の基礎 私が子供だった頃 ～兄の優しさと助けを受け取ること～
血だらけになった私を必死に助けてくれた兄。普段は怖かったけれど、この日だけは違った。助けを求めることの大切さ、幼少期の兄弟関係が私に与えた影響、そして『本当の強さとは何か』を心理学の視点から考察します。
心理学の基礎 私が子供だった頃 ～兄との関係と強さの誤解～
怖かった兄が、自転車事故で血だらけになった私を必死に助けてくれた日。幼少期の兄弟関係が私に与えた影響、強くなければならないと感じた理由、そして『強さの誤解』について、心理学の視点から考察します。
仕事に活かす心理学 他人に振り回されない人は何が違う？自己肯定感を高める考え方と実践法
他人に振り回されやすいのは自己肯定感の低さが原因かも？本記事では、振り回されない人の考え方と具体的な対策を心理学の視点から解説。自分の時間を守り、人間関係を良くする方法を紹介します。