感情・心のしくみ 投影に気づいたその先へ｜今、この人との間で何が起きている？
人は過去の経験や感情を目の前の相手に投影します。でも、人との関係で起きていることは投影だけではありません。過去の影響に気づいたうえで、今この人との間で実際に起きていることを見て、新しい関わり方につなげる考え方を解説します。
人間関係
感情・心のしくみ 
感情・心のしくみ 誰かと出会って、何かが起こる｜人と人の「間（あわい）」に生まれるもの
人と関わると、過去の経験が映し出されたり、今の関係が見えてきたり、その人と出会ったからこそ新しい気持ちや選択が生まれることがあります。自分と相手の「間（あわい）」に注目して、人間関係の心理を考えます。
感情・心のしくみ 適当な人・いい加減な人に腹が立つのはなぜ？｜自分に厳しい人ほど他人にも厳しくなる心理
時間にルーズ、仕事が雑、約束を守らない。適当な人を見ると必要以上に腹が立つのは、自分自身へ厳しい基準を課しているからかもしれません。「普通はこうする」が作られた背景と、自分への厳しさを緩めることで他人へのイライラが減る心理を解説します。
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仕事・対人関係 頑張っているのに、なぜ私ばかり「大変な役」が回ってくるの？
仕事ができて頑張っているのに、面倒な仕事や責任ばかり押し付けられる。そんな「なんで私ばっかり」が続く背景には、子どもの頃から家族の中で担ってきた役割が関係していることがあります。
感情・心のしくみ 助けてほしいのに、弱っている自分を見せられないのはなぜ？
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恋愛・夫婦関係 親の愚痴を聞く側だった人が、恋愛で自分の気持ちを言いにくいのはなぜ？
親の愚痴や相談を聞く側だった人が、恋愛で自分の気持ちを言いにくくなるのはなぜでしょうか。聞く側に回りやすい人の心理や、気持ちを伝えることへのためらいがどこから来るのかを、わかりやすく解説します。
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恋愛・夫婦関係 連絡がないだけで「もう終わりかも」と感じてしまうのはなぜ？
返信が遅いだけなのに「もう終わりかも」と不安になってしまうのはなぜでしょうか。今の相手の反応に、過去のさみしさや見捨てられた感覚が重なってしまう心理を、わかりやすく解説します。
仕事・対人関係 対等な関係を築けない人の心理──なぜ恋愛も仕事も「上下」になるのか
対等でいたいのに恋愛や職場で上下ができて疲れる…それは性格ではなく「関係を守る反応の型」で起きることがあります。3つのパターンと対等に戻す具体策を解説。