抑圧

私が子供だった頃

私が子供だった頃 ~お母ちゃんの現実を受け入れた日~

幼少期に母への反発を妄想で埋めていた私。しかし、親を変えることはできないと悟った時、私は『良い子』になった。本当に受け入れたのか? それとも抑圧しただけなのか? 心理学的視点から、感情の抑圧とその影響を考察します。
感情・心のしくみ

抑圧とは?感情を抑え続けると自分の気持ちがわからなくなる理由

抑圧とは、感じると困る感情や望みが、自分でもわかりにくくなる心の働きです。我慢している自覚がない、何をしたいかわからない、ある日突然限界になる理由と、自分の感情を確認する方法を解説します。