話し合いが苦手

夫と話しているうちに「私が悪いのかな」と思い、自分の意見がわからなくなる。その場では従っても、あとからモヤモヤするのはなぜでしょうか。夫婦の話し合いで起きているすれ違いと、自分の気持ちを消さずに関わるための考え方を解説します。