心理学の基礎

仕事に活かす心理学

“頼ったら負け”と思ってしまう私へ〜甘えることが怖い理由と、その先にあるつながり〜

甘えることに抵抗があるのは、弱いからじゃない。ひとりで頑張ってきたあなたが、少しずつ「頼ること」を受け入れていくためのヒントを、やさしくユーモアを交えてお届けします。
恋愛・パートナーシップ

やさしくされると、なぜかイラッとする〜自立女性の“心の防衛スイッチ”の正体〜

しっかりしていると言われるほど、やさしさにモヤッとする…そんな自立女性の心の反応には理由があります。エレクトラコンプレックスや競争心、やさしさを受け取れない心理を、わかりやすく・やさしく解説します。
仕事に活かす心理学

女性性って、なんだか扱いにくい〜“戦闘モード”から抜け出したいあなたへ〜

「女性性ってどう扱えばいいの?」と感じるあなたへ。頑張ることが当たり前になってきた自立女性が、自分の“やわらかさ”ともう一度つながるためのヒントを、やさしく・少しユーモアを交えてお届けします。
対人関係に活かす心理学

わがままと素直の違い|自立女性が本音を言えなくなる心理

甘えたいのに言えない、頼りたいのに我慢してしまう。自立してきた女性ほど、素直な気持ちをわがままだと思い込みやすい理由と、本音を少しずつ伝えるヒントを解説します。
心理学の基礎

私が子供だった頃 ~ピアノ発表会とフリーズ少女の心理~

幼い頃、ピアノの発表会でフリーズしてしまった私。実はその裏に「言えなかった本音」がありました。シャイな少女が抱えていた抑圧と自己表現について、ちょっと心理学的に振り返ります。
心理学の基礎

私が子供だった頃 ~リンゴをむけなかった少女と罪悪感~

幼い頃、祖父のためにリンゴをむこうとしてできなかった記憶。それが“助けられなかった罪悪感”となり、大人になった今の人間関係に影響していることを、心理学的に紐解きます。
心理学の基礎

私が子供だった頃 ~おばあちゃんは、本当のおばあちゃんじゃなかった!?~

幼少期に突然知らされた衝撃の事実。大好きなおばあちゃんが本当の祖母ではなかった!? この経験が私の価値観にどう影響を与えたのか、認知的不協和の心理学的視点から考察します。
心理学の基礎

私が子供だった頃 ~選挙カーと幼稚園児のヘビーローテーション~

幼い頃、選挙カーに乗せられた私は『選挙=大変』という記憶が強く刷り込まれ、大人になった今もその影響を受け続けている。幼少期の経験がどのように心理に刻まれるのか、刷り込み(インプリンティング)の心理学的視点から考察します。
心理学の基礎

私が子供だった頃 ~ママレンジとチラシのごちそう~

子供の頃、憧れのママレンジとチラシを切り取って楽しんだ思い出。大人になると、小さなことで喜べなくなるのはなぜ?感情の適応や抑圧の心理学的視点から、子供の頃の感情豊かな楽しみ方を取り戻すヒントを探ります。
心理学の基礎

私が子供だった頃 ~五円屋と執念の継承~

幼少期、5円を握りしめたまま転んでも離さなかった私。その執念は娘にも受け継がれていた。これは根性なのか、それとも執着なのか? 達成動機の心理学的視点から考察します。