コミュニケーション

仕事に活かす心理学

【保存版】パワーストラグルを乗り越える方法

夫婦、親子、職場…あらゆる人間関係で起こるパワーストラグル。主導権争いを乗り越え、より良い関係を築くためのヒントをお伝えします。
仕事・対人関係

つい言い過ぎちゃうのはナゼ? 心のクセに気づけば人間関係がラクになる!

「また言い過ぎちゃった…」と後悔すること、ありませんか? その原因は、無意識の「心のフィルター」にあるかもしれません。フィルターを知ることで、言い過ぎを防ぎ、人間関係をもっとラクにするヒントをお届けします!
心理学の基礎

あの時知りたかった心理学シリーズ第28:隠された感情と無表情の心理—怒っているのに怒れない理由

感情を抑え込んで無表情になったり、怒りを隠すことで引き起こされる問題について、実際のエピソードを交えてわかりやすく解説します。感情を抑えることの心理学的な影響を学びましょう。
恋愛・パートナーシップ

あの時知りたかった心理学シリーズ第22:割れた茶碗は戻らない?夫婦関係の修復法

夫婦関係が壊れてしまった原因を考え、新たに築く方法を心理学的視点で解説。割れた茶碗をどう修復するか、そのヒントを見つけて、より良い関係を作り直すためのアドバイス。
恋愛・パートナーシップ

あの時知りたかった心理学シリーズ 第2回:家庭内別居という静かなる戦争

家庭内別居の原因とは?夫婦間で起こりがちな心理的距離や感情のすれ違いを深掘りし、修復へのヒントを心理学の視点から解説します。
不倫・浮気

浮気の兆候を見逃さない!パートナーの心の変化に気づくコツ

浮気の兆候は些細な行動に隠れていることも。パートナーの態度や心の変化を冷静に観察し、感情に振り回されずに理解する方法を紹介します。自分の気持ちを整理しつつ、信頼関係を保つためのアドバイス。
対人関係に活かす心理学

「ありがとう」は関係性を良くする大切なツールだけれど、そんなに簡単にコトは進まないという残念なお話し

感謝を伝えることは関係性を良くするための大切な手段。しかし、ケンカが続くカップルや人間関係では、その効果を実感するまでに時間と努力が必要です。疑いや反発を乗り越えるためのアプローチを紹介します。
恋愛・パートナーシップ

欲求の二重請求に気づくことが関係を守る鍵

関係における欲求の二重請求に気づき、パートナーとの健全なコミュニケーションを促進しましょう。過去の未解決の感情を理解し、今の関係をより良くする方法を解説します。
恋愛・パートナーシップ

向き合うってどういうこと?男性と女性の違いを理解し、関係を改善する方法

パートナーとの関係における『向き合う』という言葉の意味とは?男性と女性の感じ方の違いを理解し、関係を改善するための方法を解説します。
心理学の基礎

正しさにこだわると、なぜ幸せになれないのか?

人間関係で『正しい』ことにこだわりすぎると、幸せを逃してしまうかもしれません。この記事では、正しさと幸せのバランスを取り、パートナーや家族との関係を良好に保つ方法を解説します。