大門昌代(だいもんまさよ)

恋愛・夫婦関係

姫になれない自立女性へ|頼る力と受け取る力を持つ「クイーン」の心理

守られたい、頼りたいと思っているのに、人から助けられると落ち着かない。自立女性が好意を受け取れない理由、頼ることと自分の意思を失うことの違い、自分で選びながら人と支え合うクイーンの心理を解説します。
恋愛・夫婦関係

守られるのが苦手な自立女性へ|戦う女が「ナイト」になる心理

守られたい、甘えたいと思っているのに、恋愛でも仕事でも自分が人を守る側になってしまう。自立女性が周囲を支え、感情を隠し、頼られる役から降りられない理由と、戦う力の使い方を変えるための考え方を解説します。
仕事・対人関係

いい人をやめたいと思ったら|人に合わせすぎて自分の気持ちがわからない心理

「いい人をやめたい」と思うのは、自分を消してまで人に合わせてきたサインかもしれません。期待に応えすぎる心理と、自分の気持ちを取り戻す練習を解説します。
感情・心のしくみ

あの子にモヤッとするのは、私だけ?――嫉妬の正体と、女性性を味方にするヒント

こっそりモテる人やおしゃれな人に嫉妬してしまう。そんな自分が嫌になるとき、心の奥にある「本当の願い」に気づくチャンスかもしれません。この記事では、嫉妬の心理と女性性との関係をやさしく解説しながら、自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。
感情・心のしくみ

自分にやさしくするとは?甘やかしとの違いと具体的な方法

自分に優しくすると、甘えたり怠けたりしそうで怖い。自分にやさしくする本当の意味と、疲れたとき、失敗したとき、断りたいときにできる具体的な対応を解説します。
恋愛・夫婦関係

エレクトラコンプレックスとは?父・母との関係が恋愛に影響するとき

エレクトラコンプレックスとは何か。父から特別に選ばれたと感じる「勝者タイプ」と、思いが届かなかったと感じる「敗者タイプ」から、選ばれたい、届かない男性に惹かれる、ほかの女性と比べてしまう恋愛心理を心理カウンセラー大門昌代が解説します。
感情・心のしくみ

頑張らなくてもいいと思えないのはなぜ?頑張るのをやめられない心理

「頑張らなくてもいい」と言われても休めない。頑張らないと仕事や家庭が止まり、価値や信用まで失う気がするのはなぜでしょうか。頑張ることが居場所や愛情と結びつく心理と、頑張る量を選べるようになるための考え方を解説します。
恋愛・夫婦関係

「女性性」という言葉に強く反応してしまうのはなぜ?

「女性性を開きましょう」と言われると腹が立つ、気持ち悪い、窮屈に感じる。その言葉と過去に求められた女性像、我慢してきた感情とのつながりを解説します。
感情・心のしくみ

セクシャリティって何?〜いやらしさじゃなく、“命の感度”って知ってました?〜

セクシャリティとは、性的な行動や色気だけを表す言葉ではありません。身体、快・不快、惹かれ方、親密さとの関係や、自分の感覚がわからなくなる理由を解説します。
恋愛・夫婦関係

「守ってくれる人がほしい」の裏側にあるもの〜“安心させてくれる誰か”を求めた理由〜

一人で生きていく力はあるのに、恋愛では絶対に崩れない強い男性を求めてしまう。守ってほしいのに相手へ任せられない理由を、過去の経験や感情から解説します。