大門昌代(だいもんまさよ)

感情・心のしくみ

女性性ってどう出すの?|感じる・受け取る・委ねる力を育てる

女性性とは何か、女性性をどう出せばいいのか。男性性に偏りやすい自立的な人に向けて、感じる・受け取る・委ねる・受容するといった女性性の要素と、頑張ってもうまくいかない理由を心理カウンセラー大門昌代が解説します。
恋愛・夫婦関係

推しには素直になれるのに、恋愛では素直になれないのはなぜ?

推しには素直に「好き」と言えるのに、恋愛になると言葉が出なくなるのはなぜ?好きな人の前で警戒心が強くなる理由と、気持ちを少しずつ伝える方法を解説します。
恋愛・夫婦関係

「もう時間がない」と焦るのはなぜ?年齢と将来が不安になったとき

年齢を考えると「もう時間がない」「今からでは遅い」と焦ってしまうのはなぜなのでしょうか。結婚や出産、仕事、老後への不安が強くなる心理と、現実の期限と心が鳴らす警報を分けて考える方法を解説します。
恋愛・夫婦関係

やさしくされると、なぜかイラッとする〜自立女性の“心の防衛スイッチ”の正体〜

しっかりしていると言われるほど、やさしさにモヤッとする…そんな自立女性の心の反応には理由があります。エレクトラコンプレックスや競争心、やさしさを受け取れない心理を、わかりやすく・やさしく解説します。
感情・心のしくみ

女性性って、なんだか扱いにくい〜“戦闘モード”から抜け出したいあなたへ〜

「女性性を大切に」と言われても、感じることや受け取ることが難しい。しっかり者として頑張ってきた女性が、なぜ戦闘モードから抜けにくいのか、女性性と男性性の違いや、その背景にある心理を解説します。
恋愛・夫婦関係

誰とも結婚しないかもしれない私へ——今の人生を否定しなくていい理由

「誰とも結婚しないかもしれない」と思うと、今の暮らしや自分の価値まで否定したくなることがあります。結婚したい気持ちと将来への不安を分け、独身でいる今を「選ばれなかった人生」にしないための考え方を解説します。
恋愛・夫婦関係

「この人には見せられない」と感じるのはなぜ?恋愛で心を開けない理由

恋愛で「この人には本音を見せられない」と感じるのはなぜでしょうか。過去の経験から続く心の防衛と、現在の相手との間に信頼が育っていない場合を分け、心を開くことと無防備になることの違いを解説します。
恋愛・夫婦関係

婚活で「いい人だけど決められない」とき|もう一度会うか迷う理由

婚活で条件は悪くないのに「また会いたいかわからない」と迷うのはなぜでしょうか。相手が嫌なのか、興味がないのか、まだ緊張しているだけなのか、傷つく前に減点しているのかを分け、次に会うか判断する視点を解説します。
感情・心のしくみ

わがままと素直の違い|自立女性が本音を言えなくなる心理

自分の希望を伝えると「わがまま」と思われそうで、本音を飲み込んでいませんか。気持ち、希望、お願い、要求の違いと、相手に押しつけずに自分の望みを伝える考え方を解説します。
恋愛・夫婦関係

女性としての自分に自信が持てないのはなぜ?|「何かが足りない」と感じる心理

仕事では自信があるのに、恋愛や女性としての自分にはなぜか自信が持てない。女性像、母親や父親との関係、頑張らなければ愛されないという感覚など、「女性として何かが足りない」と感じる心理を心理カウンセラー大門昌代が解説します。