恋愛・パートナーシップ “どうせ幸せになれない”思い込みが選ばせる、恋愛の地雷
誠実な人に違和感、ちょっと危ない人に惹かれる…そんな恋愛パターンの裏にある“私は幸せになれない”という思い込み。心理学の視点から、その理由と抜け出すヒントをわかりやすく解説します。
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対人関係に活かす心理学 “このままずっとひとりかも”と思ったとき、心の中で起きていること
「このままずっとひとりかも…」と感じたとき、心の中でどんな思い込みや投影が起きているのか？心理学の視点から丁寧に解説します。
仕事・対人関係 「なんで私には相談してくれなかったの？」に隠れている、3つの思い込み
「なんで私には相談してくれなかったの？」と感じてしまったとき、心の中で何が起きているのか。期待・信頼・比較による思い込みのしくみと、少し気持ちがラクになる視点を心理学の観点から解説します。
仕事に活かす心理学 「ちゃんとしなければ」がやめられないのはなぜ？自分を縛る「こうあるべき」の正体
「ちゃんとしなければ」と思い、疲れていても休めない、断れない、人に任せられない。昔は自分を守ってくれた「こうあるべき」というルールが、今の自分を苦しくする理由と見直し方を解説します。
心理学の基礎 あの時知りたかった心理学シリーズ第29：お札に名前が書いてある？稼ぐことと使うことの不思議なジレンマ
お金の使い方や稼ぎ方に隠れた心理を紹介。稼いだお金に名前が書いてあると感じていた私は、どんな心の葛藤を抱えていたのでしょうか？元パートナーとのエピソードを交えて、思い込みの心理を解説。
不倫・浮気 悪い予感が当たると、なぜかほっとするのはなぜ？「やっぱり」と思う心理
浮気や別れなど、悪い予感が現実になると、傷ついているのに「やっぱり」と少しほっとすることがあります。期待するより悪い未来を予想していたほうが落ち着く理由と、事実と予想を分ける考え方を解説します。