恋愛・夫婦関係

「この人には見せられない」と感じるのはなぜ?恋愛で心を開けない理由

恋愛で「この人には本音を見せられない」と感じるのはなぜでしょうか。過去の経験から続く心の防衛と、現在の相手との間に信頼が育っていない場合を分け、心を開くことと無防備になることの違いを解説します。
恋愛・夫婦関係

婚活で「いい人だけど決められない」とき|もう一度会うか迷う理由

婚活で条件は悪くないのに「また会いたいかわからない」と迷うのはなぜでしょうか。相手が嫌なのか、興味がないのか、まだ緊張しているだけなのか、傷つく前に減点しているのかを分け、次に会うか判断する視点を解説します。
感情・心のしくみ

わがままと素直の違い|自立女性が本音を言えなくなる心理

自分の希望を伝えると「わがまま」と思われそうで、本音を飲み込んでいませんか。気持ち、希望、お願い、要求の違いと、相手に押しつけずに自分の望みを伝える考え方を解説します。
恋愛・夫婦関係

女性としての自分に自信が持てないのはなぜ?|「何かが足りない」と感じる心理

仕事では自信があるのに、恋愛や女性としての自分にはなぜか自信が持てない。女性像、母親や父親との関係、頑張らなければ愛されないという感覚など、「女性として何かが足りない」と感じる心理を心理カウンセラー大門昌代が解説します。
恋愛・夫婦関係

好きな人に頼りたいのに、つい自分でやってしまうのはなぜ?

恋愛で素直に甘えられない、彼に頼れない、つい尽くしすぎて疲れてしまう。そんな女性が頑張る側になってしまう心理と、少しずつ頼るためのヒントを解説します。
恋愛・夫婦関係

母親のようになりたくないのに、恋愛で似たことを繰り返してしまう理由

「母親のようにはなりたくない」と思ってきたのに、恋愛で似た言い方や関わり方を繰り返してしまう。母親を基準に正反対を選ぶ心理、尽くしすぎや感情の抑圧、母との距離や境界線について心理カウンセラー大門昌代が解説します。
恋愛・夫婦関係

なぜ父親に似た人を好きになるの?|恋愛相手の選び方に父親像が影響するとき

なぜか父親に似た男性を好きになる、または父親と正反対の人を選ぶ。恋愛相手の選び方に父親との関係がどう影響するのか、過去に満たされなかった思いと現在の恋愛のつながりを心理カウンセラー大門昌代が解説します。
私が子供だった頃

私が子供だった頃 ~ピアノ発表会とフリーズ少女の心理~

幼い頃、ピアノの発表会でフリーズしてしまった私。実はその裏に「言えなかった本音」がありました。シャイな少女が抱えていた抑圧と自己表現について、ちょっと心理学的に振り返ります。
私が子供だった頃

私が子供だった頃 ~リンゴをむけなかった少女と罪悪感~

幼い頃、祖父のためにリンゴをむこうとしてできなかった記憶。それが“助けられなかった罪悪感”となり、大人になった今の人間関係に影響していることを、心理学的に紐解きます。
私が子供だった頃

私が子供だった頃 ~おばあちゃんは、本当のおばあちゃんじゃなかった!?~

幼少期に突然知らされた衝撃の事実。大好きなおばあちゃんが本当の祖母ではなかった!? この経験が私の価値観にどう影響を与えたのか、認知的不協和の心理学的視点から考察します。