仕事・対人関係 「自分でやった方が早い」がやめられないのは、心のクセでした
つい「自分でやった方が早い」と思って抱え込んでしまう——そんな行動の裏には、心のクセが潜んでいるかもしれません。心理学の視点から、頼れない理由や“いい人疲れ”の正体をわかりやすく解説します。
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仕事・対人関係 
仕事に活かす心理学 優しくされると疑ってしまう心理｜苦難に燃える自立的な人の特徴と受け取り上手になる方法
優しくされると疑ってしまうのは、自立的な人の特徴。苦難に燃えるタイプが優しさを素直に受け取れるようになるための心理メカニズムと具体的な対処法を解説します。
仕事・対人関係 「対等な関係が築けない理由｜劣等感と競争心の心理メカニズム」
同年代の友達ができづらいのは劣等感と競争心が原因？劣等感が強く自己嫌悪を抱える人が、対等な関係を築くための心理メカニズムと具体的な対処法を解説します。
仕事・対人関係 「公平感の欠如」ってどういうこと？その不満、ちょっと待った！
「なんで私だけ？」と感じる原因は「公平感の欠如」かも。職場や家庭で不満を感じたら、この記事をチェック！原因と解消法を知って、モヤモヤを解消しましょう。
対人スキル 「私ばっかり…」それ、もしかして「負担の不均衡」かも？今日からできる解消法を解説！
家庭や職場で「私ばっかり…」と感じるあなたへ。それは「負担の不均衡」かもしれません。この記事では、その原因と解消法をわかりやすく解説します。今日からできる簡単な解決策で、心のモヤモヤを解消しましょう！
仕事・対人関係 もう「私ばっかり…」と悩まない！職場のモヤモヤをスルッと解消する３つのステップ
職場で「私ばっかり…」と感じる悩みを抱えるあなたへ。心理学的な背景を解説し、具体的な解決策を３ステップでご紹介。チームで共有する仕組み作り、次回は違う人にお願いする伝え方、自分の時間を大切にする方法で、モヤモヤを解消し、より働きやすい環境を手に入れましょう！