メンタルリセット

オススメ記事

12月心理学ナイト受付開始|年末の心をやさしく整える夜

12月の心理学ナイトは「誰でもできるメンタルリセット法」。年末に溜まりがちな心の疲れをやさしく整えるオンライン講座です。身体をゆるめるワークと紙のデトックスで、軽やかな年末を。