怖れ

怖れが強くなるほど、イライラや攻撃性も比例して増えていく理由を心理学の視点から解説。恋愛、仕事、子育てにおける具体例と効果的な対処法を紹介します。

不安や怖れに支配されるとき、心の中でどのように解釈を変えるべきかを解説します。望む状態を作り出すために、物事の見方を変える方法を学びましょう。