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1月の「スタート」がしんどい人へ:先延ばしが起きる仕組みの話|1月心理学ナイト(1/20火)

1月に「始めたいのに始められない」が起きる理由を、回避・先延ばし・完璧主義の仕組みとして整理。講義とワークで最初の一歩を設計します(1/20火・Zoom)。