自分らしく生きる

「ありがとう」と言われてもモヤモヤするのはなぜ？補償行為や過剰責任感の心理をやさしくユーモアを交えて解説。“いい人”をやめても、ちゃんと私が残る──都合のいい人を卒業するヒント。