恋愛・夫婦関係

外では優しいのに家では無愛想な夫|「なぜ私にだけ冷たいの?」と感じるとき

外では感じよく話すのに、家では無口で無愛想な夫。「なぜ私にだけ冷たいの?」と寂しくなることがあります。ペルソナ、家では話せなくなる心理、結婚後の安心感、妻によって感じ方が違う理由と関わり方を解説します。
恋愛・夫婦関係

義実家の味方ばかりする夫|「私より親が大事なの?」と孤独を感じるとき

義実家の味方ばかりする夫に「私より親が大事なの?」と孤独を感じることがあります。夫と実家との心理的な距離が近い場合に起こりやすいこと、親との距離が近いとはどういうことか、夫婦の間ですれ違いが繰り返される理由を解説します。
恋愛・夫婦関係

「好きにしたら」「どっちでもいい」に腹が立つのはなぜ?|夫婦の間で起きていること

夫に「好きにしたら」「どっちでもいい」と言われると、なぜこんなに腹が立つのでしょう。答えの内容だけでは見えない、夫婦の間で繰り返されているやり取りや、その奥にある気持ちを心理カウンセラーが解説します。
感情・心のしくみ

人と話して初めて、自分の気持ちに気づくことがある

一人で考えていると見えなかった気持ちが、誰かと話すことで初めて見えてくることがあります。AIとの会話と人との会話の違いにも触れながら、人とのやり取りの中で感情や新しい自分に気づく心理を解説します。
仕事・対人関係

人と会ったあとにどっと疲れるのはなぜ?|その人の前で引き受けている「役割」

特定の人と会ったあと、なぜかどっと疲れる。その人との間で、話を聞く、支える、機嫌を取るなどの役割を無意識に引き受けていることがあります。役割を続ける理由と、その背景にある感情や物事の見方、役割を手放すことで人との関わり方がどう変わるのかを解説します。
感情・心のしくみ

お金はあるのに使うのが怖い|将来への不安が強い人の心理

お金に困っていないのに、使うと不安になる。貯金が減るのが怖く、十分にあっても安心できない。その背景には「お金はなくなるもの」「お金しか頼れない」といった感情が隠れていることがあります。自分とお金との間にある心理を解説します。
感情・心のしくみ

自分を責めているつもりはないのに、いつも自分を追い込んでしまうのはなぜ?

自分を責めているつもりはないのに、疲れても休まない、人に頼れない、自分には良いものを与えられない。そんな気づきにくい自分への厳しさが生まれる心理と、自分との関わり方を見直すヒントを解説します。
感情・心のしくみ

「私はこういう人」が変わるとき|誰かとの出会いで生まれる新しい自分

「私は頼れない」「私はこういうタイプ」と思っていた自分が、誰かとの出会いで変わることがあります。人との関係で自己イメージや価値観が変化し、新しい自分が生まれる心理を「あわい」の視点から解説します。
お知らせ・活動実績

10月7日(水)初回無料カウンセリングのご案内|はじめて大門昌代のカウンセリングを受ける方へ

10月7日(水)に、はじめて大門昌代のカウンセリングを受ける方を対象とした45分の初回無料カウンセリングを行います。電話またはZoom音声でご利用いただけます。予約方法・待機予定時間をご案内します。
感情・心のしくみ

投影に気づいたその先へ|今、この人との間で何が起きている?

人は過去の経験や感情を目の前の相手に投影します。でも、人との関係で起きていることは投影だけではありません。過去の影響に気づいたうえで、今この人との間で実際に起きていることを見て、新しい関わり方につなげる考え方を解説します。