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9月心理学ナイト・「頭の中を整える方法 〜心の整理術〜」

やることが多すぎて頭がぐちゃぐちゃ、考えすぎて動けない……。そんな状態を心理学から解説し、体感ワークで整理するオンライン講座。9月9日開催・Zoom・少人数制・顔出し必須で安心して参加できます。
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人に合わせすぎて疲れるあなたへ──“自分らしさ”を取り戻す心理学ナイト

自分らしさを見失っていませんか? 価値観を見つけて表現する心理学ナイトを8/19(火)20時〜オンライン開催。人間関係を楽にするヒントや自己表現の方法を少人数・カメラオンで学べます。申込締切は当日15時まで。
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🌟 8月&9月の心理学ナイト、ただいま受付中!

8月と9月の心理学ナイト、ただいま受付中!8月は「自分らしさを取り戻す価値観ワーク」、9月は「頭の中を整理する思考整え術」をテーマにしたオンラインセミナーです。少人数制で安心、たった2時間で心も思考も軽くなるヒントが見つかります。
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心理学ナイトご参加ありがとうございました! 目標の立て方、ちょっとだけご紹介します。

7月開催の心理学ナイトでは、「目標が続かない理由」と「自分に合った目標のつくり方」について解説しました。この記事ではその一部を紹介。目標の“型”を変えると、心の動き方が変わります。
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「今年こそは!」って言ったはずなのに、半年終わった…なぜか動けないあなたへ

「目標を立てても続かない」「やる気が続かない」と悩むあなたへ。実はその原因、性格や根性の問題じゃないんです。7月の心理学ナイトでは、心理学の視点から“自分に合った目標の立て方”をわかりやすく解説!目標に振り回されず、自分らしく前に進みたい方に。
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なんだか涙が出て、なんだか笑ってた。そんな1日をありがとうございました。

遠方からの参加者も多く集まり、心が動いた1DAYワークショップ。がんばりすぎた心にやさしさを向けるプロセスと、感情が解放される瞬間を振り返ります。
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なんだか涙が出て、なんだか笑ってた。そんなセミナーです

感情がゆるみ、心が動くリアルな1日。がんばり屋さんにこそ届けたい、涙と笑いがこぼれる癒しのセミナーです。6月21日(土)開催・残席わずか。
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安心できる場所って、ありますか?

つい気を張ってしまう毎日。何もせずに“そのままでいられる”安心の場を、リアルで体験してみませんか?6/21(土)大阪開催、癒しの1DAYワークショップ受付中。
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ふれて、ゆるんで、あたたまる。

頑張りすぎた心をゆるめる、癒しの1日。6/21(土)大阪開催の1DAYワークショップは、リアルだからこそ感じられる安心とつながりを体感できる特別な時間です。
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🌿6月のカウンセリング受付を開始しました【5月分も再開しています】

6月のカウンセリング受付を開始しました。キャンセルしていた5月分のご予約も再開しています。必要なタイミングで、どうぞご利用ください。