恋愛・パートナーシップ 欲求の二重請求｜満たされない気持ちの正体とパートナーシップを壊さない方法
欲求の二重請求が満たされない気持ちを生む原因に。過去の欲求を今のパートナーに求めていませんか？二重請求をやめて素直な欲求を伝える方法を解説。パートナーシップを壊さず、関係を深めるコツ。
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仕事に活かす心理学 上手に甘えられない大人たちへ｜欲求の表現と素直に甘える方法
上手に甘えられないのはなぜ？欲求を素直に表現できない理由を解説し、遠回りな甘え方を卒業して、素直に甘える方法を紹介。甘えることは悪いことじゃない！自分を大切にする甘え方を学びましょう。
仕事に活かす心理学 期待という名の怒り｜ストレスの原因を手放して楽になる方法
期待が怒りに変わるのはなぜ？『〇〇してほしい』という期待がストレスを生む心理メカニズムを解説。期待を手放し、信頼に変えることで、ストレスから解放される方法を紹介します。
仕事・対人関係 同じタイプの人とばかりトラブルになる理由｜シャドウと向き合い自己成長する方法
いつも同じタイプの人とトラブルになる理由は、シャドウ（無意識の自己投影）にあった！シャドウを受け入れて統合することで、対人トラブルを減らし、自己成長を実現する方法を解説します。
仕事・対人関係 「対等な関係が築けない理由｜劣等感と競争心の心理メカニズム」
同年代の友達ができづらいのは劣等感と競争心が原因？劣等感が強く自己嫌悪を抱える人が、対等な関係を築くための心理メカニズムと具体的な対処法を解説します。