対人スキル 「私ばっかり…」それ、もしかして「負担の不均衡」かも?今日からできる解消法を解説! 家庭や職場で「私ばっかり…」と感じるあなたへ。それは「負担の不均衡」かもしれません。この記事では、その原因と解消法をわかりやすく解説します。今日からできる簡単な解決策で、心のモヤモヤを解消しましょう! 2025.02.02 対人スキル対人関係に活かす心理学心理学の基礎職場の人間関係