心理学の基礎 見る側の気持ち次第で見え方は決まる
恋愛や結婚において、見る側の心の状態が相手の性格をどう見るかを決めます。ポジティブな捉え方とネガティブな捉え方の違いを解説。自分の性格をどう使うかも大きなポイント！
心理学の基礎
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対人関係に活かす心理学 「あいつ」のせいにする心理：被害者ポジションから抜け出して幸せをつかむ方法
私たちがつい「あいつのせい」と考えてしまう心理の仕組みを解説。被害者ポジションから脱却し、幸せを感じられる自分になるための具体的な方法を紹介します。
対人関係に活かす心理学 あなたの心にはどんな暗闇がありますか？
誰もが抱える心のブラック部分。その正体を理解し、受け入れることで得られる癒しと成長について具体例を交え解説します。
仕事に活かす心理学 余裕を持つために必要な4つのポイント
30代女性が心に余裕を持つための4つのポイントを紹介。経験、自立、助けを求めること、自分を受け入れることが大切な要素です。日々の生活に取り入れて、ストレスを軽減し、より充実した毎日を送るためのヒントが満載。
心理学の基礎 自分を大切にするために知っておくべき「お助け隊」から抜け出す方法
他人を助けるばかりで自分を犠牲にしていませんか？「お助け隊」として生きることから抜け出し、自分を大切にする方法を紹介します。心の整理法と共感を深める方法を学びましょう。