「人間関係がちょっとラクになれば、毎日の気持ちもずっと軽くなるのに──」
そう思ったことはありませんか？
- 職場での会話がぎこちなくて、つい疲れてしまう
- 家族やパートナーとの距離感がつかめず、ストレスになる
- 気を遣いすぎて、自分の心がすり減ってしまう
大切な相手だからこそ「うまくやりたい」と思うのに、なぜかうまくいかない。
そんなモヤモヤを感じている方に、ぴったりのテーマをご用意しました。
今回のテーマ
「他者との関係を築く力 ～心理学で強化する人間関係～」
心理学をベースに、
- 人間関係の土台になる「安心感」
- 信頼を深めるコミュニケーションのコツ
- ちょうどいい距離感（バウンダリー）のとり方
を、わかりやすく・実践的に学べます。
開催概要
- 日時：2025年10月21日（火）20:00〜22:00
- 場所：オンライン（Zoom）
- 参加費：3,300円（税込）
- 形式：カメラオンで安心感と一体感を大切にした進行
- 講師：大門昌代
- ゲストカウンセラー：大塚統子
参加するメリット
この2時間を過ごすと…
- 「私にとって心地よい関係」が言葉でハッキリわかる
- 自分も相手も大切にできる“ちょうどいい距離感”が身につく
- 明日から使える小さな実践法が手に入る
- 「人間関係は難しいもの」という思い込みがスッと軽くなる
難しい理論を覚えるのではなく、
あなた自身の関係性にすぐ使えるヒント が必ず見つかります。
内容の一部をご紹介
- 紙とペンを使った実習（2回）
→ 自分の人間関係をふりかえり、行動のヒントを言葉にします。 - 心理学に基づいた“つながり”のコツ
→ 共感の伝え方や「ありがとう」の心理的効果を実感。 - 境界線（バウンダリー）の整え方
→ 「近すぎてしんどい」「遠すぎて孤独」から解放されるヒント。
こんな方におすすめです
- 人間関係に気を遣いすぎてしまう
- 相手に合わせるばかりで疲れている
- 心理学を日常に活かしたい
- 信頼できるつながりをもっと増やしたい
もし一つでも当てはまるなら、この2時間はきっと役立ちます。
参加特典
ご参加いただいた方には、
「セミナーまとめテキスト」 をプレゼント！
当日の学びを振り返り、日常に活かせるよう整理した内容を終了後にお送りします。
人間関係に迷ったときに読み返せる “お守り” としてご活用ください。
お申し込みはこちら
詳細・お申し込みは下記ページからどうぞ。
最後に
人間関係は、誰にとっても一生つきあうテーマ。
だからこそ、心理学を通じて「もっとラクに、もっと安心できる関係」を築く力を、一緒に学びませんか？
あなたのご参加を心よりお待ちしています。
