オススメ記事 感じるって、生きるのに必要?〜“女性性”がうまく出せない理由と、その癒し方〜 行動優先でがんばってきた人にとって、「感じる」「受け取る」が苦手なのは自然なこと。女性性がうまく出せない理由と、その背景にある痛みを癒していく方法を、やさしく丁寧にご紹介します。 2025.04.21 オススメ記事対人スキル対人関係に活かす心理学心理学の基礎恋愛・パートナーシップ恋愛に活かす心理学
仕事に活かす心理学 【保存版】「手放す」とは?意味と実践方法をわかりやすく解説 「手放す」の意味とは?過去のこだわりや感情を手放し、新しい可能性を受け入れるための具体的なステップを解説します。 2025.02.01 仕事に活かす心理学対人関係に活かす心理学心理学の基礎恋愛に活かす心理学
仕事に活かす心理学 【保存版】嫉妬の正体と向き合い方——競争をやめると心が楽になる 嫉妬は誰にでもある感情。その正体は「競争心」に隠されています。競争をやめ、自分と向き合うことで、嫉妬から解放される方法を解説します。 2025.02.01 仕事に活かす心理学対人関係に活かす心理学心理学の基礎恋愛に活かす心理学
仕事に活かす心理学 【保存版】感情を抑え込む心理メカニズム――抑圧とは何か? 感情を抑え込む「抑圧」とは一体何なのか? その心理メカニズムから、抑圧がもたらす影響、そして感情を解放する方法までをわかりやすく解説します。 2025.02.01 仕事に活かす心理学対人関係に活かす心理学心理学の基礎恋愛に活かす心理学
仕事に活かす心理学 【保存版】許しとは何か?本当の意味とその方法 許しは相手のためだけじゃない。過去の傷にとらわれず、自分を解放し、幸せになるための方法を解説。許しの意味、自分を許すこと、癒し方をわかりやすく紹介。 2025.01.31 仕事に活かす心理学対人関係に活かす心理学心理学の基礎恋愛に活かす心理学
仕事に活かす心理学 【保存版】罪悪感の正体と向き合い方|苦しい気持ちから楽になる方法 「悪いことをしてしまった」「申し訳ない」と感じる罪悪感。誰にでもある感情ですが、強すぎると苦しくなりますよね。この記事では、罪悪感の原因から解消方法まで徹底解説。自分を責める心から解放され、前向きに生きるヒントが満載です。 2025.01.31 仕事に活かす心理学対人関係に活かす心理学心理学の基礎恋愛に活かす心理学
仕事・対人関係 つい言い過ぎちゃうのはナゼ? 心のクセに気づけば人間関係がラクになる! 「また言い過ぎちゃった…」と後悔すること、ありませんか? その原因は、無意識の「心のフィルター」にあるかもしれません。フィルターを知ることで、言い過ぎを防ぎ、人間関係をもっとラクにするヒントをお届けします! 2025.01.30 仕事・対人関係対人スキル
恋愛・パートナーシップ あの時知りたかった心理学シリーズ 第2回:家庭内別居という静かなる戦争 家庭内別居の原因とは?夫婦間で起こりがちな心理的距離や感情のすれ違いを深掘りし、修復へのヒントを心理学の視点から解説します。 2025.01.27 恋愛・パートナーシップ知っておきたかった心理学
仕事に活かす心理学 わかっちゃいるけどできない理由:感情が行動を左右するメカニズム 感情が行動を支配する理由と、それを変える方法について解説。自分の反応や言動をコントロールするために必要な感情の理解と修正法。 2025.01.16 仕事に活かす心理学対人関係に活かす心理学心理学の基礎恋愛に活かす心理学