自己開示

“今さら話せない”のはなぜ？──会いたくないわけじゃないのに距離を取る心理

久しぶりの連絡に戸惑う。会いたくないわけじゃないのに、なぜ話せない？──そこには、自己開示の不安や関係性の“止まった時間”が影響しているかもしれません。

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あの時知りたかった心理学シリーズ第3回：恥ずかしさを超えて心を開く

恥ずかしさが私たちの心に与える影響と、それを乗り越える方法について実体験を交えながら解説します。本心を伝える勇気を持つことで得られる癒しと自由な人生への一歩を考えてみませんか？

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