はじめに:なぜかうまくいかないと感じる理由
「努力しているのに、なかなか結果が出ない…」「理想の恋愛や収入に近づいている気がしない…」
そんなふうに感じることはありませんか?
もしかしたら、それは 「内面と外の世界が一致していない」 ことが影響しているのかもしれません。
人は無意識のうちに「自分にふさわしい世界」を選ぶと言われています。つまり、内面で「私は幸せになれる」「私は豊かさを受け取る価値がある」と思えていると、自然とそういう行動を取るようになり、結果として現実も変わっていく可能性があるのです。
では、内面と外の世界を一致させるためには、どんなことができるのでしょうか?
自分が信じている「現実」に気づく
私たちが日々体験していることは、無意識のうちに「自分はこういう人間だ」と思っていることが影響していることがあります。
例えば、
・「私は恋愛が苦手」と思っていると、恋愛がうまくいかない状況を引き寄せやすい。
・「お金を稼ぐのは大変だ」と思っていると、お金を得ることに苦労しやすい。
これは、「自分が信じていることに沿った行動を無意識に取ってしまう」からかもしれません。
まずは、「私はどんなことを信じているのか?」を意識してみることが大切です。
自分が望む世界に合った「選択」をする
「内面と外の世界を一致させる」ためには、今の自分の選択が「望む未来」と合っているかを見直してみるのが効果的です。
たとえば、
・「自分は愛される価値がある」と思うなら、自分を雑に扱う人間関係を手放す。
・「私は経済的に豊かになる」と思うなら、お金の管理を丁寧にしてみる。
このように、日々の選択を少しずつ変えていくことで、内面と外の世界のズレが少しずつ整っていくかもしれません。
望む現実を先に「体験」してみる
人は「実際に体験したこと」を現実のものとして受け入れやすい傾向があります。
そこで、
✅ 未来の自分がしていそうなことを、先にやってみる
✅ 「すでに望む状態にいる」ような行動を取ってみる
という方法を試してみるのもおすすめです。
たとえば、
・「自信のある人のように振る舞ってみる」
・「お金の流れがスムーズな人ならどう行動するか考えてみる」
・「理想の恋愛をしている人が大切にしていることを取り入れてみる」
こうした行動を続けることで、「あれ? なんだか現実が変わってきたかも」と感じる瞬間が増えるかもしれませんね。
内面と外の世界を一致させる習慣を取り入れる
「内面と外の世界を一致させる」ために、日常的にできることを取り入れてみるのもおすすめです。
✅ 言葉を変える 「私には無理」「難しい」といった言葉を減らし、「私はできる」「少しずつ変わってきた」と言葉を選んでみる。
✅ 環境を整える 自分の理想の状態に合った環境をつくることで、内面の意識も自然と変わっていくかもしれません。
✅ 自分の選択を振り返る 「これは私が本当に望むものに合っているかな?」と意識することで、無意識のズレを調整しやすくなります。
まとめ:内面と外の世界のズレを少しずつ整えることで、恋愛もお金も変わってくる
✔ 自分が信じている「現実」に気づく
✔ 望む未来に合った選択をする
✔ 理想の状態を先に体験してみる
✔ 内面と外の世界を一致させる習慣を取り入れる
「なんとなく難しそう…」と思ったら、まずはできることから始めてみませんか?
たとえば、今日から「私は○○を受け取る価値がある」と口にするだけでも、新しい変化が訪れるかもしれませんね。