オススメ記事 “丁寧な暮らし”が苦手な私へ——整ってなくても、ちゃんと生きてる
SNSで見る“ていねいな暮らし”に憧れるけど、現実とのギャップに疲れていませんか？この記事では、丁寧にできない自分を責めてしまう心理をやさしく解説し、心がほっとする暮らし方を心理学の視点から見つめ直します。
オススメ記事 
オススメ記事 “隙がない女”は、なぜ恋がうまくいかないのか——がんばりすぎた結果、恋愛市場からフェードアウト説
「しっかりしてるよね」と言われ続けてきた人が、なぜか恋愛でうまくいかない理由。それは“隙のなさ”が影響しているかもしれません。完璧主義と防衛心理の関係、恋愛に必要な“ゆるさ”を心理学でやさしく解説します。
オススメ記事 あのとき別れたのは、正解だったのか問題——夜中にだけ現れる元カレの幻
元カレをふいに思い出すのは、未練ではなく“今の私”からのメッセージかもしれません。心の動きをやさしく解説します。
オススメ記事 がんばれるけど、安心できない——“自立した私”がなんだか不安になる夜
「しっかりしてるね」と言われ続けてきたけど、ふと感じる“安心できなさ”。自立した女性が抱える心の揺れや寂しさを、やさしくユーモアを交えて読み解きます。がんばり続けてきたあなたへ。
オススメ記事 “女として見られる”ことに抵抗がある理由——心の奥の小さな戸惑い
やさしくされたいはずなのに、なぜかモヤッとする。「女として見られること」にザワついてしまう理由を、心理学の視点から丁寧に解き明かします。無意識の防衛やすり込まれた女性像を見直したい方へ。
お知らせ カウンセラーを目指す方にも、現役で活動中の方にも──10年続けるためのヒントをお届けします
資格を取ったあとに迷わないために。カウンセラーとして長く続けるための「現実的な準備」と「活動を安定させるヒント」を、大門昌代が20年の経験をもとに語ります。活動前・活動中の方どちらにも役立つ内容です。
オススメ記事 “女性性ってどう出すの？”に本気で答えてみる〜ゆるめる勇気と受け取る練習〜
女性性ってどうやって出すの？そんな疑問に本気で答える記事です。ふわふわイメージにとまどってしまう自立系のあなたへ。女性性とは「感じる」「受け取る」「ゆるめる」こと——その実践ヒントを心理学的に、ユーモアたっぷりでお届けします。
オススメ記事 “あの子ばっかりズルい”と思ってしまう人、まだ本気を出してない説
「あの子ばっかりズルい」と感じるのは、ほんとうは「うらやましい」からかもしれません。恋愛やキャリアで人と比べて落ち込むとき、心の奥にある感情をやさしく見つめ直す心理エッセイ。
オススメ記事 推し活してるときが一番“素直な私”かもしれない説
恋愛になると素直になれない…そんな自分にモヤモヤしていませんか？でも、推し活をしているときのあなたは、とってもまっすぐで自然だったはず。その違いの理由と、“素直な私”を取り戻すヒントをやさしく解きほぐします。
オススメ記事 タイムリミットが怖くなったら読む話〜人生にタイマー仕込んだの、誰ですか？〜
結婚・出産・年齢…人生の“タイムリミット”に焦りを感じたときに読みたい心理学コラム。不安をやわらげるヒントと、グラウンディングの視点をやさしく解説します。