オススメ記事 なぜ趣味がコロコロ変わるのか──「広く浅く型」と自己否定のサイクル 趣味が続かないのは飽きっぽいから? 実は「広く浅く型」という才能や、自己否定から生まれる不安サイクルが関係しています。心理学的にその背景をわかりやすく解説し、前向きに趣味と付き合うヒントを紹介します。 2025.09.11 オススメ記事仕事に活かす心理学対人関係に活かす心理学心理学の基礎恋愛に活かす心理学
オススメ記事 “完璧じゃないとダメ”が自分を疲れさせる理由 「もっとちゃんとやらなきゃ」「全然ダメだった…」——そんな思いが消えないあなたへ。“完璧じゃないとダメ”という思い込みが、知らず知らず心をすり減らしている理由と、その抜け道を心理学の視点から解説します。 2025.07.25 オススメ記事対人スキル対人関係に活かす心理学心理学の基礎
オススメ記事 “いい人”でいたかっただけなのに、なぜか“便利な人”になってた件 「ありがとう」と言われてもモヤモヤするのはなぜ?補償行為や過剰責任感の心理をやさしくユーモアを交えて解説。“いい人”をやめても、ちゃんと私が残る──都合のいい人を卒業するヒント。 2025.07.09 オススメ記事仕事・対人関係対人スキル対人関係に活かす心理学心理学の基礎
オススメ記事 “丁寧な暮らし”が苦手な私へ——整ってなくても、ちゃんと生きてる SNSで見る“ていねいな暮らし”に憧れるけど、現実とのギャップに疲れていませんか?この記事では、丁寧にできない自分を責めてしまう心理をやさしく解説し、心がほっとする暮らし方を心理学の視点から見つめ直します。 2025.04.15 オススメ記事仕事に活かす心理学対人関係に活かす心理学心理学の基礎恋愛に活かす心理学