仕事に活かす心理学 【保存版】「わかっているのにできない…」その原因は“心の抵抗”かも？
「やった方がいい」と分かっているのに、なぜか行動できない…それは“心の抵抗”かもしれません。原因と乗り越えるためのヒントを紹介します。
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仕事に活かす心理学 【保存版】嫉妬の正体と向き合い方——競争をやめると心が楽になる
嫉妬は誰にでもある感情。その正体は「競争心」に隠されています。競争をやめ、自分と向き合うことで、嫉妬から解放される方法を解説します。
仕事に活かす心理学 【保存版】心を縛る「観念」との向き合い方 ー もっと自由に生きるために
「～すべき」「～でなければ」そんな観念に縛られていませんか？自分の観念を見つけ、緩めることで、もっと自由に生きるためのヒントをお伝えします。
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お金の使い方や稼ぎ方に隠れた心理を紹介。稼いだお金に名前が書いてあると感じていた私は、どんな心の葛藤を抱えていたのでしょうか？元パートナーとのエピソードを交えて、思い込みの心理を解説。
不倫・浮気 『浮気されたらどうしよう』という恐れが引き起こす思い込みとその変え方
浮気や捨てられる恐れに悩んでいるあなたへ。なぜそのような恐れが強くなるのか、そしてその思い込みを変える方法をご紹介します。