大門昌代(だいもんまさよ)

恋愛・パートナーシップ

あの時知りたかった心理学シリーズ 第2回:家庭内別居という静かなる戦争

家庭内別居の原因とは?夫婦間で起こりがちな心理的距離や感情のすれ違いを深掘りし、修復へのヒントを心理学の視点から解説します。
不倫・浮気

あの時知りたかった心理学シリーズ 第1回:浮気発覚と逆ギレの心理

「あの時知りたかった心理学シリーズ」第1弾!浮気がバレた後に男性が逆ギレする心理を心理学的に解説。防衛反応や罪悪感の転嫁について、実体験を交えてご紹介します。
不倫・浮気

浮気の兆候を見逃さない!パートナーの心の変化に気づくコツ

浮気の兆候は些細な行動に隠れていることも。パートナーの態度や心の変化を冷静に観察し、感情に振り回されずに理解する方法を紹介します。自分の気持ちを整理しつつ、信頼関係を保つためのアドバイス。
不倫・浮気

なぜ浮気をするのか?その理由と心理を解説!

浮気をする心理は複雑です。その背景には何があるのか?恋愛心理学の視点から、浮気の動機や対処法について詳しく解説します。恋愛に悩む女性に向けた記事です。
対人関係に活かす心理学

かまってちゃんにロックオンされたら、どうすれば?

かまってちゃんの心理的背景と、その特徴について詳しく解説。ロックオンされてしまった場合にどう対応すべきか、感情的に反応せずに冷静に対処する方法を紹介します。
心理学の基礎

やりたいことは、やってみないとわからない。

やりたいことを見つけるには、まず実際に試してみることが重要。心が喜ぶ瞬間を感じ取ることで、本当に自分が望んでいることがわかります。
対人関係に活かす心理学

何を手に入れるのか?ではなく、何を手放すのか?

過去の努力や我慢を手放すことで、心の整理ができる。年齢に合わせた成長方法として、不要な物や考えを手放し、シンプルな生活に変える方法を提案します。
心理学の基礎

忘れる能力って大事だなと思います。

嫌な出来事を何度も思い出してしまうリピート癖。記憶を消す方法ではなく、楽しいことや新しいことに集中することで心のリセットができる理由を解説します。
対人関係に活かす心理学

「一人でいるのが好き」=「人といるのが嫌」ということではないのです。

「一人が好き」と思う人にとって、それは必ずしも冷たいわけではありません。リラックスの方法や心の充電法としての「一人の時間」の重要性について解説します。
対人関係に活かす心理学

言われれば言われるほど、反論したくなる心理

反論したくなる」と思ったことはありませんか?自分の選択が間違っているのではないかという恐れから、他人の意見に反発してしまう心理を解説。無価値観や罪悪感が引き起こす行動とは?