オススメ記事 “自分に優しくする”って、どういうこと？
がんばることが当たり前になって、自分にやさしくする方法がわからなくなっていませんか？やさしさの本当の意味と育て方を、心理学とユーモアでやさしく解説します。
心理学の基礎
オススメ記事 
オススメ記事 頑張るのは得意。でも、優しくされるのはちょっと苦手。
がんばるのが当たり前になっている人ほど、心の優しさを忘れてしまいがち。心理学的に“がんばりすぎ”の仕組みと、優しさを取り戻すヒントをお届けします。
オススメ記事 “がんばらなくてもいい”が信じられない人のための話
「がんばらなきゃ」が止まらないあなたへ。頑張りの裏にある本当の気持ちをやさしく見つめ直すヒントをお届けします。
オススメ記事 「女性性」という言葉に強く反応してしまうのはなぜ？
「女性性を開きましょう」と言われるとモヤモヤする理由とは？本当の女性性は、命の感度そのもの。押しつけではない、本来の感受性とたくましさをやさしくひもときます。
オススメ記事 セクシャリティって何？〜いやらしさじゃなく、“命の感度”って知ってました？〜
セクシャリティって、いやらしいものでも、色気だけでもない。それは“命の感度”であり、あなたらしさの核。自分との関係、日々の心地よさの中で育つ、静かな魅力の話。
オススメ記事 「守ってくれる人がほしい」の裏側にあるもの〜“安心させてくれる誰か”を求めた理由〜
「守ってくれる人がほしい」と感じる心理の背景には、自己価値の揺らぎや過去の体験があるかもしれません。依存・自立・安心の関係性をユーモラスに、でも深く読み解きます。
オススメ記事 “自分らしさ”って何？わからないまま拗らせた人に読んでほしい話
「自分らしさがわからない」「自分探しに疲れた」そんなあなたへ。心理学の視点から“感じる力”をヒントに、自分らしさを取り戻す方法をやさしく解説します。
オススメ記事 感じるって、生きるのに必要？〜“女性性”がうまく出せない理由と、その癒し方〜
行動優先でがんばってきた人にとって、「感じる」「受け取る」が苦手なのは自然なこと。女性性がうまく出せない理由と、その背景にある痛みを癒していく方法を、やさしく丁寧にご紹介します。
オススメ記事 かわいいは敵なのか？〜その正体と、私たちの停戦協定について〜
「かわいいはズルい」と思ってきた自立系女子が、かわいさとの距離を見直す。補償行為や素直さ、そして“甘える力”について心理学の視点からユーモアたっぷりに語ります。
オススメ記事 自分より強い男に惹かれるけど、選ばれない〜その理由と、“競争モード”を脱ぐヒント〜
自分より強い男性に惹かれるのに、なぜか選ばれない…。その理由と、恋愛でがんばりすぎる女性が陥りがちな“競争モード”の落とし穴を、心理学の視点からやさしく解説します。