仕事に活かす心理学 「嫌われたかも…」と感じるのはなぜ？──その不安の正体と、心のしくみ
嫌われたかも…」と感じるとき、それは単なる思い込み？それとも本当に？心理学の視点から、その不安の正体と対処法をやさしく解説します。
対人関係に活かす心理学
仕事に活かす心理学 
仕事・対人関係 “いい人”でいたかっただけなのに、なぜか“便利な人”になってた件
「ありがとう」と言われてもモヤモヤするのはなぜ？補償行為や過剰責任感の心理をやさしくユーモアを交えて解説。“いい人”をやめても、ちゃんと私が残る──都合のいい人を卒業するヒント。
対人関係に活かす心理学 「ひとりが好き」なのに、誘われないと寂しい私の正体― その“ややこしさ”には、ちゃんと意味がある ―
ひとりが好きなのに、誘われないと少し寂しくなる…。その“ややこしい気持ち”には理由があります。選ぶ余地がないと心が揺れる仕組みや、両方の気持ちと上手に付き合うヒントをわかりやすく解説します。
仕事に活かす心理学 「今日は全部がめんどくさい」は、心が出してるサインかもしれない。
朝からすべてが「めんどくさい」と感じる日は、心があなたを守ろうとしているサインかもしれません。心理学の視点から“感情の省エネモード”をやさしく解説し、自分を責めずに回復するヒントをお届けします。
仕事に活かす心理学 「私がやります！」が止まらないあなたへ──頼まれてないのに動いてしまう理由
頼まれてないのに、つい「私がやります！」と言ってしまうあなたへ。その裏に隠された心理や“断れない”理由を、ユーモアと優しさを込めて解きほぐします。がんばりすぎる心に、少しのゆるみを。
対人関係に活かす心理学 『クイーンへの道』——姫にはなれなかった。でも、それでよかった。
ナイトとして戦ってきた女性たちへ。“姫になれなかった私”がクイーンとして生きていく、しなやかな強さの物語。
仕事に活かす心理学 誰かのための私”じゃなくて、“私のための私”になっていい
「誰かの役に立てる私」でいたい。「期待に応えられる私」でいたい。そんなふうに、ずっと“いい人”でがんばってきた私たち。なんなら“がんばり力”だけで社会を泳いできたと言っても過言ではないかもしれません。でも、ある日ふと思うのです。「あれ？ 私...
対人関係に活かす心理学 あの子にモヤッとするのは、私だけ？――嫉妬の正体と、女性性を味方にするヒント
こっそりモテる人やおしゃれな人に嫉妬してしまう。そんな自分が嫌になるとき、心の奥にある「本当の願い」に気づくチャンスかもしれません。この記事では、嫉妬の心理と女性性との関係をやさしく解説しながら、自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。
オススメ記事 セクシャリティって何？〜いやらしさじゃなく、“命の感度”って知ってました？〜
セクシャリティって、いやらしいものでも、色気だけでもない。それは“命の感度”であり、あなたらしさの核。自分との関係、日々の心地よさの中で育つ、静かな魅力の話。
仕事に活かす心理学 “自分らしさ”って何？わからないまま拗らせた人に読んでほしい話
「自分らしさがわからない」「自分探しに疲れた」そんなあなたへ。心理学の視点から“感じる力”をヒントに、自分らしさを取り戻す方法をやさしく解説します。